Your cart is empty.
Sale
Zel Cafe Instant suger free (Premium )
Special Price New Price Tk.7040
Regular Price: Tk. 8480
মূল্য বিবরণ: Per Kg = 440 Tk. Minimum Order 16 kg. # Total Value (7040 Tk.)
- You Save Tk. (17%)
পাইকারী মূল্য তালিকা (Wholesale Pricing)
| পরিমাণ (Quantity) | পিস মূল্য |
|---|---|
| 16+ পিস | ৳440.00 |
* আপনি যত বেশি কিনবেন, দাম তত কম হবে!
চিনিমুক্ত কফি বা চিনি ছাড়া কফি (Unsweetened/Black Coffee) পানের অভ্যাস শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী।
চিনিমুক্ত কফির প্রধান উপকারিতাসমূহ
ওজন নিয়ন্ত্রণ ও মেটাবলিজম বৃদ্ধি: চিনি ছাড়া কফি বা ব্ল্যাক কফিতে ক্যালোরির পরিমাণ প্রায় শূন্য (প্রতি কাপে মাত্র ২ ক্যালোরি)। এতে থাকা ক্যাফেইন শরীরের মেটাবলিজম রেট বা বিপাক প্রক্রিয়া প্রায় ৫০% পর্যন্ত বাড়িয়ে দেয়, যা দ্রুত চর্বি বা মেদ পোড়াতে (Fat Burn) সাহায্য করে।
ডায়াবেটিসের ঝুঁকি হ্রাস: নিয়মিত চিনি ছাড়া কফি পান করলে শরীরে ইনসুলিনের কার্যকারিতা বাড়ে এবং রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকে। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, এটি টাইপ-২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমিয়ে দেয়।
মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা ও স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি: ক্যাফেইন একটি প্রাকৃতিক উদ্দীপক হিসেবে কাজ করে। এটি অলসতা দূর করে মনোযোগ ও স্মৃতিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। এছাড়া দীর্ঘমেয়াদে এটি আলঝেইমার্স এবং পারকিনসন্স-এর মতো দূরারোগ্য মানসিক রোগের ঝুঁকি কমায়।
লিভারের সুরক্ষা: চিনিমুক্ত ব্ল্যাক কফি লিভারের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এটি ফ্যাটি লিভার, লিভার সিরোসিস এবং লিভার ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে কার্যকর ভূমিকা পালন করে। [1, 2]
হার্ট ভালো রাখা ও দীর্ঘায়ু: চিনি ছাড়া কফি পানে শরীরের রক্ত সঞ্চালন উন্নত হয় এবং ধমনীর প্রদাহ কমে। পরিমিত কফি পান হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি কমিয়ে দীর্ঘায়ু লাভে সাহায্য করে।
প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট: কফিতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে পলিফেনল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা শরীরের ক্ষতিকর টক্সিন বা দূষিত পদার্থ বের করে দেয় এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
দৈনিক কতটুকু পান করা নিরাপদ?
বিশেষজ্ঞদের মতে, একজন সুস্থ প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের জন্য দিনে ৩ থেকে ৪ কাপ (প্রায় ৪০০ মিলিগ্রাম ক্যাফেইন) চিনিমুক্ত কফি পান করা সম্পূর্ণ নিরাপদ।
কিছু সতর্কতা
অতিরিক্ত সেবন: দিনে ৪ কাপের বেশি কফি পান করলে অনিদ্রা, অতিরিক্ত বুক ধড়ফড় করা, অস্থিরতা বা গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা হতে পারে।
খালি পেটে পান: অনেকের খালি পেটে ব্ল্যাক কফি খেলে এসিডিটির সমস্যা হয়। এমন হলে সকালে হালকা কিছু খাওয়ার পর কফি পান করা উচিত।
গর্ভবতী নারীদের জন্য: গর্ভাবস্থায় অতিরিক্ত ক্যাফেইন ক্ষতিকর হতে পারে, তাই দৈনিক কফি পানের পরিমাণ ২০০ মিলিগ্রামের নিচে রাখা উচিত।
আপনি কি ওজন কমানোর জন্য নাকি সাধারণ স্বাস্থ্য সুরক্ষার জন্য চিনিমুক্ত কফি পানের কথা ভাবছেন? জানালে আপনাকে আরো নির্দিষ্ট পরামর্শ দিতে পারতাম।
Write Your Own Review
Related Products
Our ..
Buy 2 items
Get one for free!
Daily Sales
Today up to 45% off!
NEW ARRIVAL
Sale up to 75% off
UpTO 45% off
Your first purchase